听养生课、练八段锦课程“上新”令汇龙家门口养老服务站活力满满

  

  近年来，黄浦区大力推进“五边形”养老服务体系建设，重点完善“综合体+小单元”的养老服务设施科学布局、精准布点，推动“一站式+家门口”的养老服务优势互补、相互赋能，实现社区养老服务设施可达、服务可及。

  “家门口的养老服务站”是社区嵌入式养老服务的重要组成部分之一，承担了为社区老年人提供一站式“微助餐”“微日托”等“微服务”的功能，打通养老服务进社区的“最后一公里”，让老年居民能便捷可及地享受到社区养老服务。2023年区民政局推动家门口养老服务站实现街道全覆盖，2024年作为市区两级民心工程，今年全区新增10个家门口养老服务站全部建设完成，养老服务“周边”资源将更均衡，服务更贴心。

  汇龙家门口养老服务站位于徐家汇路515弄14号楼旁的居委活动空间内，场地面积约200平方米。除了设置微日托、微助餐功能外，站内同时配备投影仪、液晶电视、养生器具、健身器材、钢琴及各类图书，并划分出活动区、休息区、阅读区、健身区、学习区、会议室，满足老年人的多样化养老需求。此外，养老服务站内会定期开展各类养生课程，如八段锦教学课程、经络养生课程、健身器具使用讲座，为社区老年人提供多层次、多样化的家门口养老活动。

  日前，打浦桥街道汇龙居民区家门口养老服务站人气十足，街道和社区与上海健康医学院、上海应用技术大学的师生们共同合作，请来了专业老师为居民们开设“八段锦”的教学课程。

  “有了专业老师的指导，我的动作标准多了！”居民陈老师感慨道 。课堂上，老师一边讲解着动作要领和需要注意的几点，一边手把手地亲身示范和纠正姿势，学员们认真揣摩，从而在练习中切实受益。

  今年，在“四百”大走访行动中，汇龙居民区党总支了解到，小区网球场和健身苑虽然为居民提供了丰富的健身场所，但其中的一些健身器械对于一些高龄老人并不太友好。由于年龄和身体健康情况的限制，老年人在使用这一些器械时往往感到力不从心，甚至存在安全风险隐患。未解决这一问题，在街道的全力支持下，汇龙居民区依托家门口养老服务站，专门配置适合老年居民的养生健身器具，逐步提升社区公共服务。

  在汇龙养老服务站建设过程中，居民区最大限度地考虑了老年居民的实际的需求。从器械的选择到布局的设计，都力求做到科学、合理、安全。例如，选择了一些低强度、易操作的健身器械，既能帮助老年人健身，又不会给他们带来过大的负担。并安排专业老师为他们量身定做了个性化的健身计划，帮他们更好地享受健身带来的乐趣和益处。

  服务站还配备了舒适的休息区和便民设施，如躺椅、电动按摩靠垫、急救箱等，为老年居民提供了一个温馨、舒适的健身环境。针对大家关心的健康问题，社区推荐了家庭医生问诊咨询群，居民能足不出户，直接在群里求医问诊，既方便又安心。

  汇龙家门口养老服务站的建设和运行不仅解决了老年居民健身难的问题，还提供了一个集健身、休闲、娱乐为一体的综合性服务平台。未来，汇龙社区将持续关注老年居民的需求和变化，为社区老年人提供多层次、多样化的家门口养老活动，让老年人的获得感、幸福感、安全感不断增强。

  特别声明：本文经上观新闻客户端的“上观号”入驻单位授权发布，仅代表该入驻单位观点，“上观新闻”仅为信息发布平台，如您认为发布内容侵犯您的相关权益，请联系删除!

  这就是人间不公！731部队细菌战犯逃回日本后，很多人在医院、学校等公立机构担任要职

  731部队是日本军国主义者在第二次世界大战期间下令组建的细菌战秘密部队之一。1931年到1945年期间，731部队进行骇人听闻的人体实验和细菌战等，在中国犯下滔天罪行。数千名中国、苏联、朝鲜战俘和中国平民被用于人体细菌和毒气实验。

  近日，由蔡明、陈岚、李小冉、刘晓庆、倪萍、张蔷、贺峻霖、牛在在出演的综艺《一路繁花》播出。播出后，李小冉的表现引来网友热议。1月13日，李小冉在节目中挂脸，与刘晓庆争执引发热议。

  韩国总统官邸当地时间1月15日，韩国警方及公调处人员移开了构成第一、二道拦阻线的大巴车，警方车辆驶入总统官邸院内。随后，警方及公调处的车辆通过了总统官邸内院的铁门，驶向总统官邸建筑。

  “刚交了48888元，今天就跑路了。”1月13日晚，湖南长沙童程童美少儿编程万境水岸校区门口站着多名长沙市学生家长。

  近日，重庆市渝北区居民彭某在吉林省吉林市小雾凇岛游玩时受伤。当地一个名为李忠武的63岁老人将其送医，并垫付3740元的费用。彭某并未偿还这笔钱。吉林市文旅局了解此事后，为李忠武补偿了3700元。此事一经曝光，引发网友热议。

  近日，网传冯小刚美国房屋及里面的藏品被加州山火烧毁。14日，冯小刚在个人社交平台发声否认：“我一直在海口拍摄，身体无恙，再者本人也无房屋被烧毁，关心我的人请勿信谣言。幸灾乐祸的，对不起让你们失望了。我有倒霉的事一定第一时间通知你们。

  1月13日，据法国新闻媒体报道，大约100枚巴黎奥运会奖牌因为外观迅速氧化，被运动员退回。堂堂奥运奖牌，却出现了严重的质量上的问题，确实非常让人无语，也让奖牌获得者们非常扫兴。在赛场上运动员们拼尽了全力，就盼着能拿块奖牌。可这巴黎奥运会的奖牌，简直就是个“坑货”。

上一篇:2024年双11装机装备：14600KF+4060也能2K爽玩《三角洲举动
下一篇:几许画板制作圆内接正五边形的图文办法